편도/아데노이드란?

편도는 목 안과 코 뒷부분에 위치해 있습니다. 흔히 편도가 부었다고 하면 목젖 양쪽의 편도를 말하는 경우가 많은데, 이 부위에 있는 편도를 구개편도라고 하며, 코와 목구멍 사이에 안보이는 곳에 위치한 것을 아데노이드 및 이관편도라고 합니다. 편도는 코와 입을 통해 들어오는 세균, 바이러스 등을 방어하는 역할을 합니다. 하지만 반복적으로 감기 등을 앓을 경우 편도는 비정상적으로 비대해져 문제가 생기게 됩니다.

편도/아데노이드 질환과 증상

급성 편도염: 침도 삼킬 수 없을 정도로 목이 아프며, 발열, 오한, 두통, 근육통 등 증상이 있습니다.

만성 편도염: 급성 편도염이 반복적으로 발생하는 경우를 만성 편도염이라고 합니다. 목 이물감, 구취의 원인 편도결석이 동반될 수 있습니다.

편도&아데노이드 비대증: 편도와 아데노이드가 비정상적으로 커지면 우선 코로 호흡을 하지 못하고 입으로 호흡하게 됩니다. 구강 호흡이 지속되면 얼굴 성장에 영향을 주며, 부정교합의 원인이 됩니다. 또한 수면 중 코골이와 수면무호흡이 발생해 깊은 잠이 어려워 성장에도 악영향을 끼칩니다. 또한 잦은 감기가 동반되거나 중이염 등 합병증이 발생할 수 있습니다.

편도/아데노이드 어떤 경우 치료가 필요할까!?

소아: 편도 비대로 인해 중이염, 축농증 등 합병증이 발생하거나 잦은 편도선염으로 성장에 지장을 줄 경우 수술이 필요합니다. 수술은 만 3~4세 이후 편도/아데노이드 절제술을 시행합니다.

성인: 일 년에 4회 이상 심한 목감기가 걸리는 경우, 목에 지속적인 통증이 있는 경우, 편도에 노랗고 딱딱한 결석이 끼고 입 냄새가 심한 경우, 코골이나 수면 중 무호흡이 심한 경우 수술을 받게 됩니다.

인후두 역류 질환이란?

위산이나 내용물이 식도를 넘어와 후두와 인두로 역류하여 후두와 인두의 만성염증 또는 손상과 변화를 일으키는 질환을 인후두 역류 질환이라고 합니다.

인후두 역류 질환의 원인

위와 식도 사이에 위 속 내용물이 식도로 올라가지 못하도록 조여주는 근육이 있어 역류된 위산을 다시 위로 내려보내 역류성 질환을 방지하고 있습니다. 하지만 잘못된 식습관 등, 식도의 운동장애로 위산이나 위의 내용물이 인후두쪽으로 거꾸로 올라가 통증을 일으키게 됩니다.

인후두 역류 질환의 증상

습관성 헛기침, 쉰 목소리, 인두 이물감, 인후통증 등이 주 증상으로 나타납니다.

인후두 역류 질환의 진단/검사

후두내시경, 위식도 내시경검사, 식도조영술 등 검사를 진행할 수 있습니다.

아울러 갑상선에 이상이 있어도 인후두 역류 질환이 잘 낫지 않기 때문에 갑상선 기능검사 및 갑상선 초음파 검사를 할 수 있습니다.

인후두 역류 질환 치료

생활 습관 교정과 식이 조절, 약물 치료 세 가지 요소가 함께 병행돼야 효과적입니다. 증상이 개선되었다고 복약을 임의로 중단한 경우 대부분 재발하기 때문에 최소 8~12주 정도 꾸준한 치료가 필요합니다.

식습관 및 생활가이드

- 체중조절

- 부드러운 음식이나 소화가 잘 되는 음식을 적당량 규칙적으로 드셔야 합니다.

- 위, 식도에 자극을 주는 맵거나 짠 자극적인 음식은 금물

- 술, 담배, 커피(카페인)는 식도에 자극을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다.

- 취침 전 3-4시간 전에는 음식을 드시지 마세요.

- 자는 동안 위산이 역류되지 않도록 머리맡을 높이세요. 적당한 높이는 어깨 위를 10-20cm정도 올려서 주무시는 것이 좋습니다.